QUADRO ATHLETICS | INPUT FIRST
İSTANBUL 2026 · 2 GÜNLÜK EĞİTİM
Nöro-Atletik Antrenmanlar Eğitimi
Steffen Tepel ile antrenörlere yönelik teori ve saha uygulaması bir arada.
● Sporcunuz ile Birlikte Katılın, Sporcunuzu Eğitmenle Birlikte Değerlendirin
| EĞİTMEN Steffen Tepel | TARİH 12–13 Aralık 2026 | YER İstanbul, Türkiye | KONTENJAN 14 antrenör |
Bu iki günlük kurs, odaklanmış bir teorik temeli tam bir uygulamalı çalışma günüyle birleştirir. Bireysel ilgi ve anlamlı uygulama süresi sağlamak amacıyla grup büyüklüğü bilinçli olarak 14 antrenörle sınırlandırılmıştır.
SPORCUNUZ İLE BİRLİKTE KATILIN
Katılan her antrenör, 2. gün test ve alıştırma oturumlarına katılacak bir sporcu getirir — böylece sporcusunu eğitmenle birlikte değerlendirir ve öğrendiklerini doğrudan sahada uygular.
| 1. GÜN: Teori | 2. GÜN: Uygulama: Test ve Alıştırmalar |
| 09:00–09:30 Hoş geldiniz, tanışma, kurs hedefleri | 09:00–09:30 Kurulum, sporcu bilgilendirmesi, güvenlik ve ısınma protokolü |
| 09:30–11:00 Nöro 101: Nöroatletizme Giriş | 09:30–11:00 Test ve Yeniden Test Prosedürü |
| 11:00–11:15 Ara | 11:00–11:15 Ara |
| 11:15–12:45 Test Süreci | 11:15–12:45 Bireysel Nöro Aktivasyon |
| 12:45–13:45 Öğle arası | 12:45–13:45 Öğle arası |
| 13:45–15:15 Hareketi Geliştiren Temel Beyin Bölgeleri: Serebellum, Beyin Sapı, Korteks | 13:45–15:15 Proprioseptif Aktivasyon |
| 15:15–15:30 Ara | 15:15–15:30 Ara |
| 15:30–17:00 Beynin Sensörleri: Proprioseptif, Vestibüler ve Görsel Sistemler | 15:30–16:45 Vestibüler ve Görsel Aktivasyon |
| 17:00–17:30 Soru-cevap, 2. gün için hazırlık ve bilgilendirme | 16:45–17:30 Veri değerlendirmesi, bireysel geri bildirim, kapanış görüşmesi, sertifikalar |
| Katılımcı Gereklilikleri Her antrenör bir sporcuyla kayıt olmalıdır.Sporcular sağlıklı ve sakatlığı olmayan, 2. gün fiziksel testlere hazır kişiler olmalıdır.Her iki gün için de spor kıyafeti gereklidir.1. gün için not defteri veya tablet önerilir. | Katılımcılara Sağlananlar Kurs materyalleri ve test protokolü sayfaları.Kendi sporcularına ait bireysel test verileri.Katılım sertifikası. |
Nöro-Atletik Antrenmanlar Eğitimi — İstanbul 2026
Steffen Tepel | 12–13 Aralık 2026 | İstanbul, Türkiye