Eğitim : DNS Kuvvet Eğitimi
Eğitmen : Dr.Jakub Novak
Tarih : 21-22-23 Şubat 2025
Yer : İstanbul
DNS, hareket ve fonksiyonun kapsamlı bir açıklamasıdır. Prensipleri, egzersizleri ve değerlendirmeleri klinik ortamda oldukça etkilidir.
DNS Kuvvet Antrenmaları Seviye-1, hem antrenörler hem de rehabilitasyon uzmanları için tasarlanmış bir eğitim serisidir.
DNS Prensiplerinin Geleneksel Kuvvet Antrenmanlarına uygulanmasını içerir.
Bu katılımcılara DNS kavramlarını tanıtıyor ve bu kavramların deadlift, barbell press ve squat gibi yaygın kuvvet antrenmanı hareketlerine uygulanmasını ele alır.
Eğitimin Amacı :
DNS, spor/performans ve kuvvet antrenmanı mesleklerinde güçlü bir uygulamaya sahiptir.
İster hareketi daha iyi anlamak isteyen bir antrenör, ister kuvvet antrenmanını rehabilitasyon sürecine entegre eden bir klinisyen olun, bu eğitim sizin çalıştığınız insanlara daha faydalı olmanızı sağlar.
Eğitim Sonunda Katılımcılar,
DNS Değerlendirme Testleri
Hangi Kuvvet Antrenmanı Hareketleri Anlatılacak ?
Eğitmen Kimdir ?
Jakub Novák, 2016 yılında Prag’daki Motol Üniversite Hastanesi Rehabilitasyon ve Spor Hekimliği Kliniği’nde fizyoterapi kariyerine başladı.
2018 yılında Profesör Pavel Kolar’ın Prag’daki özel Hareket Tıbbı Merkezi’nin rehabilitasyon ekibine katıldı
2018 yılında Charles Üniversitesi 2. Tıp Fakültesi’nde fizyoterapi ve tıp öğrencilerine ders vermeye başladı.
Jakub, büyük çocukların, rekreasyonel ve profesyonel sporcuların fonksiyonel değerlendirmesi ve tedavisi konusunda uzmanlaşmıştır. Halen Çek Ulusal Cirit takımı, Çek Ulusal Hokey takımı ve Çek Ulusal oryantiring takımının takım fizyoterapisti olarak görev yapmaktadır. Elit sporcuları günlük olarak değerlendirmekte ve tedavi etmektedir.
Profesyonel sporcularla tedavi yaklaşımı, gelişmiş spor performansı için lokomotor sistemi optimize etmeye odaklanmaktadır.
Jakub, doktorasını 2022 yılında Charles Üniversitesi İkinci Tıp Fakültesi’nde tamamlamıştır.
Araştırmaları, karın kaslarının postüral fonksiyonunun ve karın içi basıncın objektif olarak değerlendirilmesine odaklanmıştır.