Pelvik taban kasları stabilizasyonun ana elemanıdır ve stabilizasyon için fonksiyonu otomatiktir ve pre-kontraksiyon refleks olarak çalışır. Bazı görevlerde ise istemli kontrol altındadır. Stabilizasyon dışında, alt üriner sistem, gastrointestinal sistem ve genital sistem ile ilgili çok önemli fonksiyonları vardır.
Kadın ,erkek, çocuk her yaşta, her popülasyonda yapısal, nörolojik ve fonksiyonel Pelvik taban problemleri sıklıkla görülmektedir. Tedavi edilmezse böbrek yetmezliğine kadar gidebilecek geri dönüşsüz problemler yaratması nedeniyle hayati öneme sahiptir.
Pelvik taban eğitiminin temeli DSSA eğitimi içinde sunulmaktadır. Bu sebeple Pelvik Taban eğitiminin ön koşulu DSSA teorik eğitimini tamamlamış olmaktır.

DSSA MODÜL 1

* Fizyoterapi alanındaki dünyaca ünlü uzmanlar stabilizasyon egzersizi hakkında ne düşünüyor. Neden “core efsanesi” deniliyor? 

* En güncel bilgiler ışığında core bölgesi denilince aklımıza hangi kaslar gelmeli?

* Core bölgesi ile ilgili akademik çalışmalar ne kadar tutarlı?

* Abdominal hallowing ve abdominal bracing, stabilizasyon için neden uygun değil?

* Core egzersizlerini genel egzersiz yaklaşımlarından ayıran özellikler neler?

* Core egzersizleri neden etkisiz?·         

* Birçok egzersiz neden bel ağrısı için etkili değil?

* Kas gücünü yükselterek stabilizasyonu artırabilir miyiz? Hipertrofik kas, kuvvetli kas demek mi?

* İzole kas egzersizi yeni literatürde neden kabul görmüyor?

* Kasa yönelik germe egzersizleri neden eski okul öğreti olarak kabul ediliyor?

* Pilates gerçekten stabilizasyon için mi? Güncel bilgiler doğrultusunda stabilizasyon egzersizleri nasıl olmalı?

* Hareketten ve stabilizasyondan sorumlu kaslar nasıl sınıflandırılmalı?

* Thomas Myers’in tanımladığı anatomi trenleri       

* Stecco sınıflaması. Andry Vleeming’in tanımladığı askı sistemleri

* Derin stabilizatör kaslar – yüzeysel kaslar. inner core – outer core farkı

* Stabilizasyon ve fasya ilişkisi: fasya bakış açısıyla stabilizasyon

DSSA MODÜL 2

* Gelişimsel kinezyoloji. Ay ay bebeklerde lokomotor gelişim ve stabilizasyonun otomatik kontrol.

DSSA MODÜL 3

* Occiput’tan ayağa kadar bütünsel bakış. Vücuttaki transversiyel diyaframlar ve fasyal bağlantılar: stabilizasyondaki görevleri, IAP üretimi ve regülasyonu, vagus tonlama

* Kranial diyafram. Servikal diyafram (TME, pelvis–çene bağlantısı, sesler ve stabilizasyon)

* Torakal diyafram (Solunum, stabilizasyon ve sfinkter fonksiyonu)

* Pelvik diyafram (Pelvik taban kaslarının stabilizasyondaki rolü). Plantar fasya

DSSA MODÜL 4

* Lokomotor sistemin anahtarı pelvis * Pelvisin evrimi, anatomisi, bağları, eklemleri. Kadın ve erkek pelvis farkları

* Pelvisin biyomekaniği (kinematik zincirdeki önemi)

* Pelvisin hareketleri: komşu yapılarla ve intrapelvik ilişkiler

* Sakroiliak eklem (SİE)  kinezyolojisi ve disfonksiyonları

* Pelvis–ayak bağlantısı:  ayak biyomekaniği ve yürüme biyomekaniği

* Pelvis–omurga bağlantısı:  omurga biyomekaniği

DSSA MODÜL 5

* Değerlendirme

* Postural stabilizasyonun değerlendirmesi

DSSA MODÜL 6–7–8–9–10

* Derin stabilizatör sistemin aktivasyonu – Egzersiz yaklaşımı (Video sunum)

* Vaka örnekleri

 PELVİK TABAN SAĞLIĞI KURSU

Modül 1. Anatomi ve Fizyoloji 

* Pelvik sağlığa giriş, pelvik taban terapisti olmak

* İleri pelvik taban anatomisi (çevrimdışı)

* Genital organ anatomisi- kadın, erkek (çevrimdışı)

* Alt üriner sistem fizyolojisi (işeme fizyolojisi, kontinans mekanizması) (çevrimdışı)

* Kolorektal ve gastrointestinal sistemin anatomisi ve fizyolojisi (çevrimdışı)

Modül 2. Pelvik Taban Muayenesi- Erişkin 

* Perineal inspeksiyon, eksternal perineal palpasyon, internal  vajinal kanal palpasyonu yoluyla pelvik kas değerlendirme teknikleri

* Abdomen, gluteal bölge ve anorektal yapılarla ilgili pelvik fonksiyonun muayenesi

* Pelvik kuşak muayenesi

Modül 3. Alt üriner sistem disfonksiyonları- Kadın 

* Alt üriner sistem semptomları ve pelvik taban üzerine etkileri (inkontinans, işeme zorlukları, idrar retansiyonu, urgency v.s….)

* Mesane ve bağırsak günlüğü

* AÜS semptom skorları, anketler

* Yaygın test ve prosedürler (üroflowmetri, post-voiding rezidü v.s.)

* Mesane ile ilgili pelvik taban fonksiyonunun incelenmesi ve değerlendirilmesi

* Emg biofeedback ile pelvik taban kas aktivitesi incelemesi

* Hasta eğitimi ve davranışsal müdahaleleri içeren mesane ve bağırsak eğitimi

* Uygun materyal seçimi ile yaşam kalitesini arttırmaya yönelik müdahaleler

* Selektif pelvik taban yeniden eğitimi (down-training, up-training)

* Dinamik pelvik taban kas eğitimi (pelvik taban ve DSSA)

Modül 4. Kronik pelvik ağrı- Kadın

* Abdominopelvik ağrı ve ürojinekolojik durumlara giriş (Vulvavajinal durumlar, ağrılı mesane sendromu, vulvar ağrı, endometriozis, PKOS v.s.

* Abdominopelvik ağrı ve anatomik haritalama

* Yaygın test ve prosedürler (üroflowmetri, post-voiding rezidü v.s..)

* Mesane ve bağırsak günlüğü

*KPA semptom skorları,anketler

* KPA  ile ilgili pelvik taban fonksiyonunun incelenmesi ve değerlendirilmesi

* Abdominopelvik muayene

* Emg biofeedback ile pelvik taban kas aktivitesi incelemesi

* Pelvik Ağrının Tıbbi ve Multidisipliner Yönetimi

* Hasta eğitimi ve davranışsal müdahaleleri içeren mesane ve bağırsak eğitimi

* Uygun materyal seçimi ile yaşam kalitesini arttırmaya yönelik müdahaleler

* Kronik abdominopelvik ağrı ve DSSA

* Myofasyal yaklaşımlar

* Selektif pelvik taban yeniden eğitimi (down-training, up-training)

* Dinamik pelvik taban kas eğitimi (pelvik taban ve DSSA)

Modül 5. Pelvik organ prolapsusu 

* POP ile ilgili koşullar

* Prolapsus değerlendirmesi

* Prolapsusa yönelik tedavi yöntemleri

* Pessary için hasta seçim kriterleri

Modül  6. Erişkin cinsel disfonksiyonlar 

* Erkeklerde cinsel problemler ve yönetimi

* Kadınlarda cinsel problemler ve yönetimi

Modül 7. Kolorektal Sağlık Modülü- Erişkin 

* İBS, kabızlık, Fİ, hemoroid, fissür, fistül gibi fonksiyonel Gİ bozuklukların belirtileri, semptomları ve pelvik taban üzerine etkileri 

* Pudental nevralji ve koksiks ağrısı gibi anorekral ağrı bozuklukları belirtileri, semptomları ve pelvik taban üzerine etkileri

* Kolorektal onkolojik koşullar belirtileri ve semptomları ve pelvik taban üzerine etkileri

* Yaygın tıbbi test ve prosedürler

* Anorektal yapılarla ilgili pelvik taban fonksiyonunun incelenmesi ve değerlendirilmesi (eksternal perineal, internal kolorektal)

* Hasta eğitimi ve davranışsal müdahaleleri içeren Bağırsak Eğitimi.

* Uygun materyal seçimi ile yaşam kalitesi arttırmaya yönelik müdahaleler.

* Selektif pelvik taban yeniden eğitimi  (down-training, up-training)

* Pelvik taban için manual teknikler

* Pelvik taban için elektroterapi yaklaşımları

* EMG-Biofeedback yardımlı kas eğitimi

* Rektal balon eğitimi

Modül 8. Erkeklerde pelvik taban problemleri 

* Alt üriner sistem disfonksiyonları ve pelvik taban üzerindeki etkileri

* Onkolojik koşullar ve pelvik taban üzerindeki etkileri

* Kronik pelvik ağrı ve pelvik taban üzerindeki etkileri

* Mesane ve bağırsak günlüğü

* AÜS semptom skorları,anketler

* Yaygın test ve prosedürler

* Pelvik taban fonksiyonunun incelenmesi ve değerlendirilmesi

* Emg biofeedback ile pelvik taban kas aktivitesi incelemesi

* Hasta eğitimi ve davranışsal müdahaleleri içeren mesane ve bağırsak eğitimi

* Uygun materyal seçimi ile yaşam kalitesini arttırmaya yönelik müdahaleler

* Selektif pelvik taban yeniden eğitimi (down-training, up-training)

* Dinamik pelvik taban kas eğitimi (pelvik taban ve DSSA)

* Kronik pelvik taban rehabilitasyonu

Modül 9. İleri pediatrik pelvik taban 

* Çocuklarda fonksiyonel alt üriner sistem disfonksiyonları

* Çocuklarda fonksiyonel bağırsak disfonksiyonları

* Enürezis nokturna

* Pediatrik pelvik taban rehabilitasyonu (ileri düzey)

Modül 10. Pelvik taban ve yoga 

* Beden farkındalığı, nefes ve beden ilişkisi

* Vagus siniri aktivasyonu

* Rahatlatıcı yin yoga pozları (downtraining) 

* Güçlendirici yoga pozları (uptraining)

* Sinir sistemi regülasyonu

* Derin gevşeme

BONUS MODÜL : EMG- Biofeedback  (Çevrimdışı)

BONUS  MODÜL : Üroflowmetri ve postvoiding rezidü (Çevrimdışı)

BONUS MODÜL: Mesane bağırsak eğitim*