Konu Başlıkları
1- Mobilite nedir ve nasıl gelişir
2- Egzersiz programlarımızda neden ilk mobilize geliyor
3- Mobilite için doğru egzersiz aletlerine sahip miyiz ve bu aletleri doğru bir şekilde kullanıyor muyuz
4-Mobilitenin değerlendirilmesi
5-Joint by Joint yaklaşımı
6-Esneklik ve mobilize arasındaki farklar
7-Mobilitenin; mekanik, nöroloji ve kimyasal arasındaki ilişki
8- Mobilite problemlerinin nedenleri nelerdir