Konu Başlıkları
Güç ve kondisyonun nasıl geliştirileceği konusunda detaylı bilgi.
Spor performansını artırmak için sporcunun iç ve dış odak noktalarına odaklanması .
Hareket parametreleri, feedbackler ve pozisyon kontrolü.
Davranışsal yaklaşımlar simülasyon ve öğrenilmiş davranış geliştirme .
Sporcuların yeteneklerini geliştirmek için farklı duruşlar ve çevre manipülasyonu gibi yöntemler .
Doğru feedback verme ve sporcuların içsel ve duyusal geri bildirimlere odaklanması