Konu Başlıkları
Güç ve Hız Antrenmanlarında Egzersiz Seçimleri
Temel Hareket Kalıpları ile Yüksek Performansa Giden Yol
Güç, Hız ve Kuvvet için Temel Parametreler
Yüksek Performansa Geçiş Temelleri
SERTİFİKA BELGESİ SÜRECİ
- Eğitimin tamamını izleyen tüm katılımcılar Sertifika almaktadır.
- Eğitimi bitiren katılımcıların kontrol için quadroathletics@yandex.com mail adresine ''Sertifika' yazarak talepte bulunması gerekmektedir.
- Mail ile belge talebinde bulunan katılımcıların eğitim bilgileri kontrol edilir ve basıma hazır sertifikaları PDF olarak hazırlanıp, 48 saat içerisinde mail adreslerine iletilmektedir.