Konu Başlıkları

Ayak bileği hareketliliği testlerinin ve egzersizlerinin önemi
Ankle clearing testi sonucuna göre uygun egzersizlerin seçilmesi
Ankle ve diğer vücut bölgelerinin hareketliliği arasındaki ilişki.
Ayak bileği hareketliliği, gluteal kaslarla ilişkisi
Ayak bileği hareketliliği testleri ve skorlama kriterleri
Ayak bileği mobilitesini artırmak için farklı egzersizler

SERTİFİKA BELGESİ SÜRECİ

• Eğitimin tamamını izleyen tüm katılımcılar Sertifika almaktadır.
• Eğitimi bitiren katılımcıların kontrol için quadroathletics@yandex.com mail adresine ''Sertifika' yazarak talepte bulunması gerekmektedir.
• Mail ile belge talebinde bulunan katılımcıların eğitim bilgileri kontrol edilir ve basıma hazır sertifikaları PDF olarak hazırlanıp, 48 saat içerisinde mail adreslerine iletilmektedir.